- Nyhedsbrev fra den 17. december 2021 -

Når alt stinker

.. Vi kender alle denne tilstand: "alt stinker.” En tilstand , når

- du føler dig elendig;

- alt og alle irriterer dig;

- du overvindes af en snigende angst;

- du konstant forventer, at problemer (det sker noget dårligt) - selvom du ikke ved præcist hvad det er;

- der udvikles  en “giftig suppe” i dit hoved hele dagen – (den ene tanker er værre end den anden);

- du begynder at blive bange for alderen, sygdom, døden - og din krop begynder at reagere på det som reaktion på dette med små og store problemer;

Hvad sker der? Hvad er årsagerne til denne tilstand?

Der er kun én grund: Udbrændthed og overbelastning.

Og denne udbrændthed er ikke fysisk (selvom det også sker), MEN mentalt.

Vi befinder os i et kolossalt anspændt felt hver dag med informationer / kontakter / følelser - og herfra vores processor (hjerne) begynder at koge. Og når det sker - "alt stinker.”

Og hvad skal du gøre for at køle din processor ned?

Ja, det er klart, at: Tag dig selv ud af stikkontakten - for at genstarte som en anden computer.

“Genstart” kan gøres på en million måder, vælg hvilken som helst.

Det vigtigste er at overholde forudsætningen: at genstarte

i fuldstændig ensomhed. Ingen kontakt overhovedet, selv ikke med dine kære.

Computeren er trods alt ikke i stand til at udføre opgaver, når den er taget ud af stikkontakten, og batteriet er fjernet. For at genstarte dig selv skal du gøre det samme: træk dig selv ud af stikkontakten, bloker adgangen til ALLE opgaver og kontakter.

Du er ikke for nogen. Præcis i en dag.

For at genstarte din processor korrekt:

1. Erklær din utilfredshed

For at gøre dette, sætter du dig ned og skriver ned præcis, hvad du er

utilfreds med: helbred / parforhold / arbejde / økonomi / noget andet.

Skriv alt i en række, prøv at skrive  alt ned, som du ikke kan lide,

hvad er kedeligt, skræmmende, irriterende ... Kort sagt alt, hvad du ikke er glad for ved i dit liv

2. Lav “et kup”

Du ser på din liste og skriver en anden, hvor du fjerner alt “ikke" og alt, hvad der betyder “dårligt", erstatter du med "god eller fremragende".

3. Lav et bogmærke

Et bogmærke er en programindstilling for din hjerne. Programmet er en liste med alle dine livsområder, som præsenteres positivt - dette er din anmodning, som du overfører til hjernen.

Gennemgå listen igen og forestil dig, at den bliver til en magnet (som man bruger på køleskabe) og at du hænger denne magnet på din pande.

Og det er det - bogmærket er færdigt. Programmet er indlæst.

Hvad er det næste skridt?

Gør noget, som du virkelig kan lide:

Du synger karaoke. Du danser til den musik, som sjælen selv synger sammen med. Eller du bare lytter til denne musik. Ser en smuk film, som du elsker meget. Du læser noget fra din favorit liste. Nyder at gå  i et duftbad. Du laver behagelige skønhedsbehandlinger. Meditere til musikken. Hvad som helst. Og mere af det du kan lide - så det er nok til hele dagen.

SOV IKKE og modtag ikke alkohol. Det kan du gøre senere inklusiv et glas (let opvarmet) rødvin med lidt honning i, til når du går i seng.

Det er en fantastisk blodgodbid og drømmen bliver sød.

Hvis du vil slippe angst og føle dig glad hver eneste dag, kræve det et mentalt arbejde. Her er en enestående mulighed for at få hjælp:

DIN GUIDE TIL VELSTAND - med 60% rabat

Et onlinekursus, som hjælper dig til at opnå dine mål hurtigere end du nogensinde troede muligt.

Kurset er bygget op omkring 4 moduler:

MODUL 1: Styrk dit selvværd

MODUL 2: Find din indre ro

MODUL 3: Ryd op

MODUL 4: Manifester dine drømmer

Hvert modul giver dig teknikker og værktøjer, som hjælper dig til at overvinde enhver modgang og vil give dig et rigere liv.

Læs mere om online hjemmekursus og hvad andre siger om det:

 

Hvis du er klar til et intensivt personligt samarbejde, er

ET LIV UDEN UDBRÆNDTHED

- et individuelt 12 ugers forløb - en god mulighed. Her er det mig, der selv forestår konsultationerne.

Under forløbet bliver du guidet gennem dine vanskeligheder til et godt liv, som du kan nyde og vedligeholde fremover.

Hvis du bestiller inden 31. december, får du en rabat på 4.000 kr.

Læs mere om forløbet, ekstra bonusser og hvad andre har sagt om forløbet: 

Lad os få en snak om dig og dine udfordringer!

Samtalerne foregår i Aarup, København eller online.

RING PÅ 23 23 99 77.

De første 20 minutter er en gratis introsamtale!